Unsere Füße sind nicht nur wahre Wunderwerke, sie können auch viel leisten. Wenn die Füße nach einem anstrengenden Arbeitstag schmerzen oder Blasen und Schwielen nach einer langen Wanderung zeigen, können Sie mit ein paar Übungen Ihre Füße richtig stark machen und Schmerzen vorbeugen. Vor allem einen Hallux Valgus können Sie mit unseren Fußübungen lindern und sogar vorbeugen. Mit nur wenig Zeitaufwand profitiert sogar Ihr gesamter Körper von unseren Fußübungen. Wir zeigen Ihnen auf dem Mitterle YouTube Channel 14 kurze Fußübungen, die wir mit Siggi und Mareike Spaleck zusammen entwickelt haben.
Jetzt auf unserem YouTube Channel die Videoanleitung ansehen!