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Lauftraining

Richtig laufen will gelernt sein

Schritt für Schritt zur optimalen Leistung

Seitenstechen, Atemnot, Muskelbeschwerden – das muss nicht sein. Laufen soll Spaß machen, Geist und Körper gut tun. Doch wie läuft man richtig? Und zwar so, dass die Gelenke geschont werden, der Bewegungsablauf harmonisch ist und die Atmung stimmt?

Ob Sie Freizeitläufer sind oder sich ambitioniert auf einen Wettkampf vorbereiten – die richtige Lauftechnik zählt. Denn so erreichen Sie schon bald Ihr persönliches Ziel.

Ihr individuelles Training

Die optimale Laufausrüstung ist das Eine. Die Stimmigkeit des Bewegungsablaufs das Andere. Uns ist es wichtig, unsere Kunden über die Sportausrüstung hinaus ganzheitlich zu beraten. Die Laufberater von Mitterle geben Ihnen hierzu wertvolle Tipps. Mehr noch: Wir erstellen Ihren individuellen Trainingsplan oder bieten Ihnen ein fachlich geleitetes Lauftraining. So spüren Sie schon bald erste Erfolge. Und wissen, dass Sie gesund unterwegs sind.

Erleben, was in Ihnen steckt.

Preise

  • 1 Trainingseinheit (1h Einzeltraining Laufen / Walking)
    40,00 EUR
  • 4 Trainingseinheiten -
    120,00 EUR

Termine

Sie wünschen ein Einzeltraining? Gerne. Vereinbaren Sie einfach direkt einen Termin mit uns.

Heike Kellner freut sich auf Ihre Anmeldung:

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heike.kellner@web.de

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