Lauftraining

Schritt für Schritt zur optimalen Leistung

Schritt für Schritt zur optimalen Leistung

Richtig laufen will gelernt sein

Seitenstechen, Atemnot, Muskelbeschwerden – das muss nicht sein. Laufen soll Spaß machen, Geist und Körper gut tun. Doch wie läuft man richtig? Und zwar so, dass die Gelenke geschont werden, der Bewegungsablauf harmonisch ist und die Atmung stimmt?

Ob Sie Freizeitläufer sind oder sich ambitioniert auf einen Wettkampf vorbereiten – die richtige Lauftechnik zählt. Denn so erreichen Sie schon bald Ihr persönliches Ziel.

Preise

  • 1 Trainingseinheit (1h Einzeltraining Laufen / Walking)
    40,00 EUR
  • 4 Trainingseinheiten –
    120,00 EUR

Termine

Einen Termin für Ihre persönliche Trainingseinheit         vereinbaren Sie am besten telefonisch:

+06251 2515

 

 

 

Ihr individuelles Training

Die optimale Laufausrüstung ist das Eine. Die Stimmigkeit des Bewegungsablaufs das Andere. Uns ist es wichtig, unsere Kunden über die Sportausrüstung hinaus ganzheitlich zu beraten. Die Laufberater von Mitterle geben Ihnen hierzu wertvolle Tipps. Mehr noch: Wir erstellen Ihren individuellen Trainingsplan oder bieten Ihnen ein fachlich geleitetes Lauftraining. So spüren Sie schon bald erste Erfolge. Und wissen, dass Sie gesund unterwegs sind.

 

Erleben, was in Ihnen steckt.